जानें आपकी थाली में क्या है
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 534 kcal —
- प्रोटीन 0.9 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 0.7 g 0%
- वसा 60 g 77%
- संतृप्त वसा 18 g 88%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 470 mg 20%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 800 µg 89%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 10 µg 50%
- विटामिन E 8 mg 53%
- विटामिन K 47 µg 39%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 1.7 mg 0%
- आयरन 0.08 mg 0%
- मैग्नीशियम 2.6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 6.1 mg 0%
- पोटैशियम 21 mg 0%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
- आयोडीन 0.06 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 0.9 g | 0.7 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 0.5 g | 0.3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 1.4 g | 1 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 1.8 g | 1.3 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 2.3 g | 1.6 g | 150 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka /x-tra lactose free534 kcal / 100 g
- Blended spread 60%539 kcal / 100 g
- Blended spread 60% oivariini less fat low-lactose535 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu के बारे में सवाल
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 100 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 50 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 150 g में 801 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 200 g में 1068 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu की 250 g में 1335 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 150 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 568 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
