जानें आपकी थाली में क्या है

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

535

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.3 g

कार्ब्स0.9 g

वसा60 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 535 kcal —
प्रोटीन 0.3 g 1%
कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
वसा 60 g 77%
संतृप्त वसा 23 g 115%
फ़ाइबर 0 g 0%
शर्करा 0.9 g —
सोडियम 500 mg 22%
कोलेस्ट्रॉल 95 mg 32%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 420 µg 47%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 10 µg 50%
विटामिन E 4.4 mg 29%
विटामिन K 37.8 µg 32%
थायमिन (B1) 0 mg 0%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
नायसिन (B3) 0 mg 0%
विटामिन B6 0 mg 0%
फ़ोलेट (B9) 1.2 µg 0%
विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

कैल्शियम 10.2 mg 1%
आयरन 0.08 mg 0%
मैग्नीशियम 2.4 mg 1%
फ़ॉस्फ़ोरस 10.7 mg 1%
पोटैशियम 6.6 mg 0%
ज़िंक 0.03 mg 0%
कॉपर 0.01 mg 1%
मैंगनीज़ 0 mg 0%
सेलेनियम 0.23 µg 0%
आयोडीन 15.7 µg 10%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	535	0.3 g	0.9 g	60 g
50 g	50 g	268	0.1 g	0.5 g	30 g
150 g	150 g	803	0.4 g	1.4 g	90 g
200 g	200 g	1070	0.5 g	1.8 g	120 g
250 g	250 g	1338	0.6 g	2.3 g	150 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose के बारे में सवाल

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 100 g में 535 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 50 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 150 g में 803 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 200 g में 1070 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose की 250 g में 1338 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 150 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32669 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर