जानें आपकी थाली में क्या है
आम की चटनी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
215
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स52 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 215 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 52 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 0.7 g | 52 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 0.4 g | 26 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 1.1 g | 78 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 1.4 g | 104 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 1.8 g | 130 g | 0.3 g |
आम की चटनी के बारे में सवाल
आम की चटनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आम की चटनी की 100 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
आम की चटनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आम की चटनी की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
आम की चटनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आम की चटनी की 150 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
आम की चटनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आम की चटनी की 200 g में 430 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
आम की चटनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आम की चटनी की 250 g में 538 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1886 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
