जानें आपकी थाली में क्या है

बथुआ

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा, उत्तरी मैदानों के भारतीय

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.2 g

कार्ब्स0.7 g

वसा0.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	47	4.2 g	0.7 g	0.3 g
1 मात्रा	0.9 g	0	0 g	0 g	0 g
2 मात्राएँ	1.8 g	1	0.1 g	0 g	0 g
½ मात्रा	0.5 g	0	0 g	0 g	0 g
3 मात्राएँ	2.7 g	1	0.1 g	0 g	0 g
4 मात्राएँ	3.6 g	2	0.2 g	0 g	0 g
50 g	50 g	24	2.1 g	0.3 g	0.1 g
150 g	150 g	71	6.3 g	1 g	0.4 g
200 g	200 g	94	8.4 g	1.3 g	0.6 g
250 g	250 g	118	11 g	1.7 g	0.7 g

बथुआ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

बथुआ की 1 मात्रा (0.9 g) में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 1 मात्रा (0.9 g) में 0 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

बथुआ की 2 मात्राएँ (1.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 2 मात्राएँ (1.8 g) में 1 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

बथुआ की ½ मात्रा (0.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की ½ मात्रा (0.5 g) में 0 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

बथुआ की 3 मात्राएँ (2.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 3 मात्राएँ (2.7 g) में 1 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

बथुआ की 4 मात्राएँ (3.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 4 मात्राएँ (3.6 g) में 2 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

बथुआ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

बथुआ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बथुआ की 150 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168995 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर