पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 665 kcal —
  • प्रोटीन 6.7 g 13%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 71 g 91%
  • संतृप्त वसा 32 g 161%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • सोडियम 31 mg 1%
  • कोलेस्ट्रॉल 90 mg 30%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन E 0.22 mg 1%
  • थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
  • नायसिन (B3) 6.4 mg 40%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.58 mg 12%
  • विटामिन B6 0.04 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
  • विटामिन B12 1.7 µg 70%

खनिज

  • कैल्शियम 19 mg 1%
  • आयरन 0.98 mg 5%
  • मैग्नीशियम 9 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 73 mg 6%
  • पोटैशियम 82 mg 2%
  • ज़िंक 1.1 mg 10%
  • कॉपर 0.06 mg 6%
  • मैंगनीज़ 0 mg 0%
  • सेलेनियम 8.8 µg 16%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g6656.7 g0 g71 g
1 मात्रा28.4 g1891.9 g0 g20 g
2 मात्राएँ56.7 g3773.8 g0 g40 g
½ मात्रा14.2 g940.9 g0 g10 g
3 मात्राएँ85.1 g5665.7 g0 g60 g
4 मात्राएँ113.4 g7547.5 g0 g80 g
50 g50 g3333.3 g0 g35 g
150 g150 g99810 g0 g106 g
200 g200 g133013 g0 g141 g
250 g250 g166317 g0 g177 g

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा के बारे में सवाल

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 100 g में 665 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 1 मात्रा (28.4 g) में 189 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 377 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की ½ मात्रा (14.2 g) में 94 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 566 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 754 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 50 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मेमना, खुदरा टुकड़े, अलग करने योग्य वसा की 150 g में 998 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 106 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 174309 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर