जानें आपकी थाली में क्या है

Kippers, in oil, canned

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

249

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स0 g

वसा19 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	249	21 g	19 g
50 g	50 g	124	10 g	9.3 g
150 g	150 g	373	31 g	28 g
200 g	200 g	497	41 g	37 g
250 g	250 g	621	51 g	46 g

Kippers, in oil, canned की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kippers, in oil, canned की 100 g में 249 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Kippers, in oil, canned की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kippers, in oil, canned की 50 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।

Kippers, in oil, canned की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kippers, in oil, canned की 150 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Kippers, in oil, canned की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kippers, in oil, canned की 200 g में 497 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Kippers, in oil, canned की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kippers, in oil, canned की 250 g में 621 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1150 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर