जानें आपकी थाली में क्या है
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 225 kcal —
- प्रोटीन 4.7 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 26 g 10%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 6.1 g 30%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 24 g —
- सोडियम 110 mg 5%
- कोलेस्ट्रॉल 3.1 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 69.8 µg 8%
- विटामिन C 1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.19 mg 1%
- विटामिन K 7.7 µg 6%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.25 mg 19%
- नायसिन (B3) 0.13 mg 1%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 6 µg 1%
- विटामिन B12 0.47 µg 20%
खनिज
- कैल्शियम 181 mg 14%
- आयरन 0.14 mg 1%
- मैग्नीशियम 18.1 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 127 mg 10%
- पोटैशियम 238 mg 5%
- ज़िंक 0.63 mg 6%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 3 µg 5%
- आयोडीन 22 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 4.7 g | 26 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2.3 g | 13 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 7 g | 39 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 9.3 g | 52 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 12 g | 65 g | 28 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated के बारे में सवाल
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 100 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 150 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 200 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Ice cream bar, vegetable fat, chocolate coated की 250 g में 563 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 11172 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
