पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 491 kcal —
  • प्रोटीन 8.1 g 16%
  • कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
  • वसा 22 g 28%
  • संतृप्त वसा 2.9 g 14%
  • फ़ाइबर 8.1 g 29%
  • शर्करा 7.1 g —
  • सोडियम 705 mg 31%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 22 µg 2%
  • विटामिन C 0.9 mg 1%
  • थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.12 mg 9%
  • नायसिन (B3) 2 mg 12%
  • विटामिन B6 0.26 mg 15%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 41 mg 3%
  • आयरन 1.4 mg 8%
  • मैग्नीशियम 61 mg 15%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 245 mg 20%
  • पोटैशियम 238 mg 5%
  • ज़िंक 1.3 mg 12%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4918.1 g57 g22 g
50 g50 g2464 g28 g11 g
150 g150 g73712 g85 g33 g
200 g200 g98216 g113 g44 g
250 g250 g122820 g142 g56 g

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स के बारे में सवाल

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 100 g में 491 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 50 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 150 g में 737 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 200 g में 982 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

हार््वेस्ट चेडर सनचिप्स की 250 g में 1228 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6678 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर