जानें आपकी थाली में क्या है
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बेक किया हुआ, मोज़रेला और हैम से भरा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 357 kcal —
- प्रोटीन 12 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 37 g 14%
- वसा 18 g 23%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 12 g | 37 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.9 g | 19 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 18 g | 56 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 23 g | 74 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 29 g | 93 g | 44 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ के बारे में सवाल
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 100 g में 357 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 150 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 200 g में 714 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम और मोज़रेला क्रोइसाँ की 250 g में 893 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0827A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर