जानें आपकी थाली में क्या है

Greek salad without dressing

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.8 g

कार्ब्स1.7 g

वसा5.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	69	2.8 g	1.7 g	5.8 g
50 g	50 g	35	1.4 g	0.9 g	2.9 g
150 g	150 g	104	4.1 g	2.6 g	8.6 g
200 g	200 g	138	5.5 g	3.5 g	12 g
250 g	250 g	173	6.9 g	4.4 g	14 g

Greek salad without dressing की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Greek salad without dressing की 100 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

Greek salad without dressing की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Greek salad without dressing की 50 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

Greek salad without dressing की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Greek salad without dressing की 150 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

Greek salad without dressing की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Greek salad without dressing की 200 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Greek salad without dressing की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Greek salad without dressing की 250 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 3333 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर