पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 283 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 21%
  • कार्बोहाइड्रेट 40 g 14%
  • वसा 7.9 g 10%
  • संतृप्त वसा 3.6 g 18%
  • फ़ाइबर 2.7 g 10%
  • शर्करा 3 g —
  • सोडियम 393 mg 17%
  • कोलेस्ट्रॉल 20 mg 7%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 58 µg 6%
  • विटामिन C 1 mg 1%
  • विटामिन D 0.08 µg 0%
  • विटामिन K 4.1 µg 3%
  • थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
  • नायसिन (B3) 0.73 mg 5%
  • विटामिन B6 0.09 mg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 31.4 µg 8%
  • विटामिन B12 0.21 µg 9%
  • कोलीन 11.5 mg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 116 mg 9%
  • आयरन 0.47 mg 3%
  • मैग्नीशियम 14.3 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 113 mg 9%
  • पोटैशियम 153 mg 3%
  • ज़िंक 0.94 mg 9%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.22 mg 10%
  • सेलेनियम 6.7 µg 12%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g28311 g40 g7.9 g
50 g50 g1425.3 g20 g3.9 g
150 g150 g42516 g60 g12 g
200 g200 g56721 g79 g16 g
250 g250 g70827 g99 g20 g

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा के बारे में सवाल

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 100 g में 283 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 50 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 150 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 200 g में 567 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त चीज़ पिज़्ज़ा की 250 g में 708 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7974 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर