जानें आपकी थाली में क्या है
Gérmen de trigo
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
391
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन28 g
कार्ब्स42 g
वसा9.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 391 kcal —
- प्रोटीन 28 g 56%
- कार्बोहाइड्रेट 42 g 15%
- वसा 9.6 g 12%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 12 g 44%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Gérmen de trigo के बारे में सवाल
Gérmen de trigo की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gérmen de trigo की 100 g में 391 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
Gérmen de trigo की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gérmen de trigo की 50 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
Gérmen de trigo की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gérmen de trigo की 150 g में 587 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Gérmen de trigo की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gérmen de trigo की 200 g में 782 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Gérmen de trigo की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Gérmen de trigo की 250 g में 978 kcal होती हैं, साथ ही 70 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1900000076 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर