जानें आपकी थाली में क्या है
जर्मन ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
357
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.7 g
कार्ब्स56 g
वसा9.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 357 kcal —
- प्रोटीन 9.7 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 56 g 21%
- वसा 9.9 g 13%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 9.7 g | 56 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4.9 g | 28 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 15 g | 85 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 19 g | 113 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 24 g | 141 g | 25 g |
जर्मन ब्रेड के बारे में सवाल
जर्मन ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जर्मन ब्रेड की 100 g में 357 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
जर्मन ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जर्मन ब्रेड की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
जर्मन ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जर्मन ब्रेड की 150 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
जर्मन ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जर्मन ब्रेड की 200 g में 714 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
जर्मन ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जर्मन ब्रेड की 250 g में 893 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1062A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर