जानें आपकी थाली में क्या है
क्रोकर मछली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खारे पानी की मछली, ताज़ी
88
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स0 g
वसा1.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 88 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.6 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 18 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 28 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 37 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 46 g | 0 g | 4 g |
क्रोकर मछली के बारे में सवाल
क्रोकर मछली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रोकर मछली की 100 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
क्रोकर मछली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रोकर मछली की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
क्रोकर मछली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रोकर मछली की 150 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
क्रोकर मछली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रोकर मछली की 200 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
क्रोकर मछली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रोकर मछली की 250 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0049E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
