जानें आपकी थाली में क्या है

क्रैकर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

साधारण

439

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स67 g

वसा14 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	439	11 g	67 g	14 g
50 g	50 g	220	5.5 g	33 g	6.9 g
150 g	150 g	659	16 g	100 g	21 g
200 g	200 g	878	22 g	133 g	27 g
250 g	250 g	1098	27 g	166 g	34 g

क्रैकर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रैकर की 100 g में 439 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

क्रैकर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रैकर की 50 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

क्रैकर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रैकर की 150 g में 659 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

क्रैकर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रैकर की 200 g में 878 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 133 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

क्रैकर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रैकर की 250 g में 1098 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 166 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0055A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर