जानें आपकी थाली में क्या है
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 84 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 3.8 g 1%
- वसा 7 g 9%
- संतृप्त वसा 2.1 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.8 g —
- सोडियम 21.5 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 2.9 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 5 µg 1%
- विटामिन C 0.56 mg 1%
- विटामिन D 0.01 µg 0%
- विटामिन E 0.98 mg 7%
- विटामिन K 7 µg 6%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- नायसिन (B3) 0.05 mg 0%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 2.2 µg 1%
- विटामिन B12 0.17 µg 7%
खनिज
- कैल्शियम 59.7 mg 5%
- आयरन 0.02 mg 0%
- मैग्नीशियम 5.6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 42.9 mg 3%
- पोटैशियम 76.9 mg 2%
- ज़िंक 0.21 mg 2%
- कॉपर 0 mg 1%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 1.2 µg 2%
- आयोडीन 6.9 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1.5 g | 3.8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.7 g | 1.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 2.2 g | 5.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 3 g | 7.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 3.7 g | 9.5 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Cooking cream vegetable fat low-lactose68 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose135 kcal / 100 g
- Cream low-fat 1o% fat low-lactose120 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Rice product non-dairy cream substitute vegetable fat163 kcal / 100 g
- Cream vegetable fat flora255 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Sour cream low-lactose86 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose के बारे में सवाल
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 200 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cooking cream, vegetable fat, 7% fat, low-lactose की 250 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32721 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
