जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चॉकलेट स्वाद, पाउडर
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 411 kcal —
- प्रोटीन 5.1 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 82 g 30%
- वसा 4.8 g 6%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 4.8 g 17%
- शर्करा 67 g —
- सोडियम 190 mg 8%
- कोलेस्ट्रॉल 1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 33 µg 4%
- विटामिन C 1.5 mg 2%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.17 mg 1%
- विटामिन K 2.5 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.17 mg 14%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 2 mg 13%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.32 mg 6%
- विटामिन B6 0.16 mg 9%
- फ़ोलेट (B9) 37 µg 9%
- विटामिन B12 0.42 µg 18%
- कोलीन 27.2 mg 5%
खनिज
- कैल्शियम 60 mg 5%
- आयरन 2.3 mg 13%
- मैग्नीशियम 70 mg 17%
- फ़ॉस्फ़ोरस 175 mg 14%
- पोटैशियम 618 mg 13%
- ज़िंक 0.8 mg 7%
- कॉपर 0.2 mg 22%
- मैंगनीज़ 0.96 mg 42%
- सेलेनियम 6.9 µg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5.1 g | 82 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.6 g | 41 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 7.7 g | 123 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 10 g | 164 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 13 g | 205 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर के बारे में सवाल
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 100 g में 411 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 50 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 150 g में 617 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 200 g में 822 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 164 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद वाला माल्टेड मिल्क पाउडर की 250 g में 1028 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 205 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 2902 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
