जानें आपकी थाली में क्या है
फ्रेंच फ्राइज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पहले से तले हुए, जमे हुए, बिना तैयार किए
146
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.3 g
कार्ब्स24 g
वसा3.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 146 kcal —
- प्रोटीन 2.3 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 3.8 g 5%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2.3 g | 24 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1.2 g | 12 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3.5 g | 37 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4.6 g | 49 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5.8 g | 61 g | 9.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
फ्रेंच फ्राइज़ के बारे में सवाल
फ्रेंच फ्राइज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
फ्रेंच फ्राइज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच फ्राइज़ की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1456 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
