पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 213 kcal —
  • प्रोटीन 3.8 g 8%
  • कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
  • वसा 6.6 g 8%
  • संतृप्त वसा 0.7 g 3%
  • फ़ाइबर 4.2 g 15%
  • शर्करा 0.3 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2133.8 g33 g6.6 g
50 g50 g1071.9 g16 g3.3 g
150 g150 g3205.7 g49 g9.9 g
200 g200 g4267.6 g65 g13 g
250 g250 g5339.5 g82 g17 g

फ्रेंच फ्राइज़ के बारे में सवाल

फ्रेंच फ्राइज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रेंच फ्राइज़ की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

फ्रेंच फ्राइज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रेंच फ्राइज़ की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

फ्रेंच फ्राइज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रेंच फ्राइज़ की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

फ्रेंच फ्राइज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रेंच फ्राइज़ की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

फ्रेंच फ्राइज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ्रेंच फ्राइज़ की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 1679 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर