जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन रिसोट्टो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सफेद चावल के साथ, नमक के साथ
178
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स9.3 g
वसा7.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 178 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 9.3 g 3%
- वसा 7.7 g 10%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 17 g | 9.3 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8.4 g | 4.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 25 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 33 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 42 g | 23 g | 19 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन रिसोट्टो के बारे में सवाल
चिकन रिसोट्टो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रिसोट्टो की 100 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
चिकन रिसोट्टो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रिसोट्टो की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
चिकन रिसोट्टो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रिसोट्टो की 150 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
चिकन रिसोट्टो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रिसोट्टो की 200 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चिकन रिसोट्टो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन रिसोट्टो की 250 g में 445 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1151A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
