जानें आपकी थाली में क्या है
चीज़ बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
495
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स42 g
वसा30 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 495 kcal —
- प्रोटीन 13 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 42 g 15%
- वसा 30 g 39%
- संतृप्त वसा 16 g 81%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 3.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 13 g | 42 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6.7 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 20 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 27 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 33 g | 105 g | 75 g |
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चीज़ बिस्कुट के बारे में सवाल
चीज़ बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ बिस्कुट की 100 g में 495 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
चीज़ बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ बिस्कुट की 50 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चीज़ बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ बिस्कुट की 150 g में 743 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
चीज़ बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ बिस्कुट की 200 g में 990 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
चीज़ बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ बिस्कुट की 250 g में 1238 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1699 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
