पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 284 kcal —
  • प्रोटीन 15 g 31%
  • कार्बोहाइड्रेट 4.2 g 2%
  • वसा 22 g 29%
  • संतृप्त वसा 9.3 g 47%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 1.5 g —
  • सोडियम 1079 mg 47%
  • कोलेस्ट्रॉल 71 mg 24%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 6 µg 1%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.25 µg 1%
  • विटामिन E 0.24 mg 2%
  • विटामिन K 1.6 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.26 mg 22%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 3.3 mg 20%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.76 mg 15%
  • विटामिन B6 0.12 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
  • विटामिन B12 1.7 µg 72%
  • कोलीन 63.1 mg 11%

खनिज

  • कैल्शियम 55 mg 4%
  • आयरन 1.1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 16.5 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 248 mg 20%
  • पोटैशियम 405 mg 9%
  • ज़िंक 1.5 mg 14%
  • कॉपर 0.08 mg 9%
  • मैंगनीज़ 0.08 mg 3%
  • सेलेनियम 26.6 µg 48%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g28415 g4.2 g22 g
50 g50 g1427.7 g2.1 g11 g
150 g150 g42623 g6.3 g34 g
200 g200 g56831 g8.4 g45 g
250 g250 g71039 g11 g56 g

चेद्दर स्मोकी सॉसेज के बारे में सवाल

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 100 g में 284 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 50 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 150 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 200 g में 568 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

चेद्दर स्मोकी सॉसेज की 250 g में 710 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1143 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर