जानें आपकी थाली में क्या है
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 370 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 54 g 20%
- वसा 14 g 18%
- संतृप्त वसा 5.8 g 29%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 19 g —
- सोडियम 44 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 6.4 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.9 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.04 µg 0%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- विटामिन K 8.6 µg 7%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- नायसिन (B3) 0.58 mg 4%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 22 µg 6%
- विटामिन B12 0.03 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 33.6 mg 3%
- आयरन 0.49 mg 3%
- मैग्नीशियम 13.7 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 61.4 mg 5%
- पोटैशियम 110 mg 2%
- ज़िंक 0.44 mg 4%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- मैंगनीज़ 0.26 mg 11%
- सेलेनियम 4.9 µg 9%
- आयोडीन 6.5 µg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6.4 g | 54 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.2 g | 27 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 9.6 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 13 g | 107 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 16 g | 134 g | 35 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer के बारे में सवाल
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 100 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 50 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 150 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 200 g में 740 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer की 250 g में 925 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 134 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32515 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
