ब्राउन राइस सलाद

ब्राउन राइस सलाद की 100 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 50 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 150 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 200 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 250 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।