ब्राउन राइस सलाद

ब्राउन राइस सलाद की 100 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 150 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 200 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

ब्राउन राइस सलाद की 250 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।