पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 413 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 21%
  • कार्बोहाइड्रेट 76 g 27%
  • वसा 5.2 g 7%
  • संतृप्त वसा 0.8 g 4%
  • फ़ाइबर 8.2 g 29%
  • शर्करा 23 g —
  • सोडियम 435 mg 19%
  • कोलेस्ट्रॉल 0.11 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0.46 µg 0%
  • विटामिन C 0.98 mg 1%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 1.3 mg 9%
  • विटामिन K 5.5 µg 5%
  • थायमिन (B1) 0.29 mg 24%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
  • नायसिन (B3) 4.1 mg 26%
  • विटामिन B6 0.12 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 37.6 µg 9%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 29.3 mg 2%
  • आयरन 3.3 mg 18%
  • मैग्नीशियम 102 mg 24%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 283 mg 23%
  • पोटैशियम 373 mg 8%
  • ज़िंक 2.4 mg 22%
  • कॉपर 0.41 mg 46%
  • मैंगनीज़ 2.5 mg 110%
  • सेलेनियम 6.3 µg 11%
  • आयोडीन 5.2 µg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g41311 g76 g5.2 g
50 g50 g2075.3 g38 g2.6 g
150 g150 g62016 g113 g7.9 g
200 g200 g82621 g151 g11 g
250 g250 g103327 g189 g13 g

Breakfast cereal, weetabix banana flavour के बारे में सवाल

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 100 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 50 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 150 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 200 g में 826 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 151 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, weetabix banana flavour की 250 g में 1033 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 189 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 29777 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर