जानें आपकी थाली में क्या है

ब्राज़ील नट्स

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चे

674

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स7.2 g

वसा64 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	674	15 g	7.2 g	64 g
50 g	50 g	337	7.3 g	3.6 g	32 g
150 g	150 g	1011	22 g	11 g	95 g
200 g	200 g	1348	29 g	14 g	127 g
250 g	250 g	1685	36 g	18 g	159 g

ब्राज़ील नट्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ील नट्स की 100 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।

ब्राज़ील नट्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ील नट्स की 50 g में 337 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

ब्राज़ील नट्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ील नट्स की 150 g में 1011 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 95 g वसा होती है।

ब्राज़ील नट्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ील नट्स की 200 g में 1348 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 127 g वसा होती है।

ब्राज़ील नट्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्राज़ील नट्स की 250 g में 1685 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 159 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0003U · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर