जानें आपकी थाली में क्या है
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 631 kcal —
- प्रोटीन 22 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 7.1 g 3%
- वसा 56 g 72%
- संतृप्त वसा 3.7 g 19%
- फ़ाइबर 7 g 25%
- शर्करा 3.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 22 g | 7.1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 11 g | 3.6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 33 g | 11 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 43 g | 14 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 54 g | 18 g | 140 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम के बारे में सवाल
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 100 g में 631 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 50 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 150 g में 947 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 84 g वसा होती है।
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 200 g में 1262 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 112 g वसा होती है।
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बलांच किये हुए अनमकीन बादाम की 250 g में 1578 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 140 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 198 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर