जानें आपकी थाली में क्या है

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

663

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.3 g

कार्ब्स0.6 g

वसा75 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 663 kcal —
प्रोटीन 0.3 g 1%
कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
वसा 75 g 96%
संतृप्त वसा 34 g 171%
फ़ाइबर 0 g 0%
शर्करा 0.6 g —
सोडियम 470 mg 20%
कोलेस्ट्रॉल 112 mg 37%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 800 µg 89%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 10 µg 50%
विटामिन E 5.5 mg 37%
विटामिन K 47.7 µg 40%
थायमिन (B1) 0 mg 0%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
नायसिन (B3) 0 mg 0%
विटामिन B6 0 mg 0%
फ़ोलेट (B9) 1.9 µg 0%
विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

कैल्शियम 12.7 mg 1%
आयरन 0.12 mg 1%
मैग्नीशियम 2.7 mg 1%
फ़ॉस्फ़ोरस 15.6 mg 1%
पोटैशियम 9.6 mg 0%
ज़िंक 0.05 mg 0%
कॉपर 0.01 mg 1%
मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
सेलेनियम 0.32 µg 1%
आयोडीन 23.5 µg 16%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	663	0.3 g	0.6 g	75 g
50 g	50 g	332	0.2 g	0.3 g	37 g
150 g	150 g	995	0.5 g	0.9 g	112 g
200 g	200 g	1326	0.6 g	1.2 g	149 g
250 g	250 g	1658	0.8 g	1.5 g	186 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free के बारे में सवाल

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 100 g में 663 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 50 g में 332 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 150 g में 995 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 112 g वसा होती है।

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 200 g में 1326 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 149 g वसा होती है।

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blended spread 75%, ingmariini, normally salted, lactose-free की 250 g में 1658 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 186 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 34964 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर