जानें आपकी थाली में क्या है
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 404 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 5 g 2%
- वसा 43 g 55%
- संतृप्त वसा 18 g 89%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 500 mg 22%
- कोलेस्ट्रॉल 55 mg 18%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 800 µg 89%
- विटामिन C 0.13 mg 0%
- विटामिन D 10 µg 50%
- विटामिन E 3.8 mg 25%
- विटामिन K 32.5 µg 27%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.02 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 2.7 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 20 mg 2%
- आयरन 0.08 mg 0%
- मैग्नीशियम 3.3 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 19.6 mg 2%
- पोटैशियम 23.5 mg 1%
- ज़िंक 0.08 mg 1%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0.5 µg 1%
- आयोडीन 11.3 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0.5 g | 5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0.3 g | 2.5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 0.8 g | 7.5 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1 g | 10 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 1.3 g | 13 g | 108 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Blended spread 57% ingmariini less fat low-lactose508 kcal / 100 g
- Blended spread 75% ingmariini normally salted low-lactose668 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka /x-tra lactose free534 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free catering 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose के बारे में सवाल
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 100 g में 404 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 50 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 150 g में 606 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 65 g वसा होती है।
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 200 g में 808 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 86 g वसा होती है।
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 43%, ingmariini, low-lactose की 250 g में 1010 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 108 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32671 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
