जानें आपकी थाली में क्या है
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 178 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 42 g 15%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 42 g —
- सोडियम 24 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.9 µg 0%
- विटामिन C 30 mg 33%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.01 mg 0%
- विटामिन K 14.3 µg 12%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.14 mg 1%
- विटामिन B6 1.2 mg 72%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 34.4 mg 3%
- आयरन 0.6 mg 3%
- मैग्नीशियम 11.5 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 27.6 mg 2%
- पोटैशियम 163 mg 3%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.3 µg 1%
- आयोडीन 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0.8 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.4 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 1.3 g | 63 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 1.7 g | 84 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 2.1 g | 105 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Blackcurrant juice sweetened diluted36 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice unsweetened undiluted35 kcal / 100 g
- Berry juice sweetened undiluted209 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened undiluted38 kcal / 100 g
- Juice drink blackcurrant-lingonberry contains sugar73 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made के बारे में सवाल
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 100 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 150 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 200 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made की 250 g में 445 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 452 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
