जानें आपकी थाली में क्या है
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 7 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.8 g —
- सोडियम 1.1 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.78 µg 0%
- विटामिन C 12.2 mg 14%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.21 mg 1%
- विटामिन K 2.9 µg 2%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.03 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1.4 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 9.5 mg 1%
- आयरन 0.11 mg 1%
- मैग्नीशियम 2.3 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 5.5 mg 0%
- पोटैशियम 32.3 mg 1%
- ज़िंक 0.03 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 0.06 µg 0%
- आयोडीन 0.1 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0.1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0.2 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 0.3 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 0.3 g | 2.3 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Blackcurrant juice unsweetened undiluted35 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice sweetened diluted36 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened diluted8 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened undiluted38 kcal / 100 g
- Juice drink blackcurrant-lingonberry contains sugar73 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made के बारे में सवाल
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 100 g में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 50 g में 4 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 150 g में 11 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 200 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blackcurrant juice, unsweetened, diluted, home-made की 250 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 30575 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर