पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 488 kcal —
  • प्रोटीन 7.1 g 14%
  • कार्बोहाइड्रेट 64 g 23%
  • वसा 22 g 28%
  • संतृप्त वसा 8.7 g 43%
  • फ़ाइबर 2.4 g 9%
  • शर्करा 29 g —
  • सोडियम 400 mg 17%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 42 µg 5%
  • विटामिन C 0.03 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 2.1 mg 14%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
  • नायसिन (B3) 3.4 mg 21%
  • विटामिन B6 0.09 mg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 16 µg 4%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 36 mg 3%
  • आयरन 1.4 mg 8%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 150 mg 12%
  • पोटैशियम 190 mg 4%
  • ज़िंक 0.94 mg 9%
  • सेलेनियम 4.4 µg 8%
  • आयोडीन 1 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4887.1 g64 g22 g
50 g50 g2443.6 g32 g11 g
150 g150 g73211 g97 g32 g
200 g200 g97614 g129 g43 g
250 g250 g122018 g161 g54 g

Biscuit, peanut brownie के बारे में सवाल

Biscuit, peanut brownie की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, peanut brownie की 100 g में 488 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Biscuit, peanut brownie की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, peanut brownie की 50 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Biscuit, peanut brownie की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, peanut brownie की 150 g में 732 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

Biscuit, peanut brownie की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, peanut brownie की 200 g में 976 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 129 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

Biscuit, peanut brownie की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, peanut brownie की 250 g में 1220 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 161 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) A66 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर