जानें आपकी थाली में क्या है
बेलूगा व्हेल का यकृत
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, अलास्का मूल निवासी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 117 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 2 g 1%
- वसा 3.9 g 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 230 mg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 18 g | 2 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9.2 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 28 g | 3 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 37 g | 4 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 46 g | 5 g | 9.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बेलूगा व्हेल का यकृत के बारे में सवाल
बेलूगा व्हेल का यकृत की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेलूगा व्हेल का यकृत की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
बेलूगा व्हेल का यकृत की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेलूगा व्हेल का यकृत की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
बेलूगा व्हेल का यकृत की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेलूगा व्हेल का यकृत की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
बेलूगा व्हेल का यकृत की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेलूगा व्हेल का यकृत की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
बेलूगा व्हेल का यकृत की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेलूगा व्हेल का यकृत की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168980 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर