आलू के साथ बीफ़ स्टू

आलू के साथ बीफ़ स्टू की 100 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।

आलू के साथ बीफ़ स्टू की 50 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

आलू के साथ बीफ़ स्टू की 150 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

आलू के साथ बीफ़ स्टू की 200 g में 214 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

आलू के साथ बीफ़ स्टू की 250 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।