जानें आपकी थाली में क्या है
Beef jelly
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
94
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स0 g
वसा5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 94 kcal —
- प्रोटीन 12 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 664 mg 29%
- कोलेस्ट्रॉल 20.7 mg 7%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.7 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.1 µg 1%
- विटामिन E 0.18 mg 1%
- विटामिन K 0.72 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 2 mg 12%
- विटामिन B6 0.16 mg 9%
- फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
- विटामिन B12 0.56 µg 23%
खनिज
- कैल्शियम 6.6 mg 1%
- आयरन 0.89 mg 5%
- मैग्नीशियम 7.8 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 64.5 mg 5%
- पोटैशियम 116 mg 2%
- ज़िंक 1.7 mg 16%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 9.6 µg 17%
- आयोडीन 18.7 µg 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 6.2 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 19 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 31 g | 0 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Beef jelly के बारे में सवाल
Beef jelly की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef jelly की 100 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Beef jelly की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef jelly की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Beef jelly की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef jelly की 150 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
Beef jelly की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef jelly की 200 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Beef jelly की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef jelly की 250 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 747 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
