जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ ब्रिस्केट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना हड्डी का, कच्चा
152
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स0 g
वसा7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 152 kcal —
- प्रोटीन 22 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7 g 9%
- संतृप्त वसा 2.8 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 22 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 56 g | 0 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- बीफ brisketन्यूज़ीलैंड, आयातित, केवल अलग करने योग्य लीन मांस, कच्चा345 kcal / 100 g
- बीफ ब्रisketबीफ, न्यूज़ीलैंड, आयातित, ब्रisket नेवल एंड, केवल अलग करने योग्य लीन मांस, कच्चा194 kcal / 100 g
- Beef brisket195 kcal / 100 g
- Beef breast188 kcal / 100 g
- Turkey breastखुदरा भाग, मांस और त्वचा, अतिरिक्त घोल के साथ, कच्चा144 kcal / 100 g
बीफ़ ब्रिस्केट के बारे में सवाल
बीफ़ ब्रिस्केट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ ब्रिस्केट की 100 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
बीफ़ ब्रिस्केट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ ब्रिस्केट की 50 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
बीफ़ ब्रिस्केट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ ब्रिस्केट की 150 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
बीफ़ ब्रिस्केट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ ब्रिस्केट की 200 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
बीफ़ ब्रिस्केट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ ब्रिस्केट की 250 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3028 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर