जानें आपकी थाली में क्या है
Bebe pastry
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
485
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.6 g
कार्ब्स46 g
वसा32 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 485 kcal —
- प्रोटीन 3.6 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 46 g 17%
- वसा 32 g 41%
- संतृप्त वसा 20 g 100%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 35 g —
- सोडियम 186 mg 8%
- कोलेस्ट्रॉल 137 mg 46%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 280 µg 31%
- विटामिन C 0.12 mg 0%
- विटामिन D 0.52 µg 3%
- विटामिन E 0.94 mg 6%
- विटामिन K 7.5 µg 6%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 12.1 µg 3%
- विटामिन B12 0.39 µg 16%
खनिज
- कैल्शियम 31.5 mg 2%
- आयरन 0.53 mg 3%
- मैग्नीशियम 7.2 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 70.9 mg 6%
- पोटैशियम 56.3 mg 1%
- ज़िंक 0.48 mg 4%
- कॉपर 0.04 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
- सेलेनियम 7.8 µg 14%
- आयोडीन 13.1 µg 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 3.6 g | 46 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 1.8 g | 23 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 5.4 g | 69 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 7.2 g | 92 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 9 g | 115 g | 80 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bebe pastry के बारे में सवाल
Bebe pastry की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bebe pastry की 100 g में 485 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
Bebe pastry की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bebe pastry की 50 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Bebe pastry की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bebe pastry की 150 g में 728 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
Bebe pastry की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bebe pastry की 200 g में 970 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
Bebe pastry की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bebe pastry की 250 g में 1213 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 34303 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
