जानें आपकी थाली में क्या है

Bagel

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

256

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.3 g

कार्ब्स45 g

वसा4.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	256	7.3 g	45 g	4.3 g
50 g	50 g	128	3.7 g	23 g	2.2 g
150 g	150 g	384	11 g	68 g	6.5 g
200 g	200 g	512	15 g	90 g	8.7 g
250 g	250 g	640	18 g	113 g	11 g

Bagel की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bagel की 100 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Bagel की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bagel की 50 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

Bagel की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bagel की 150 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

Bagel की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bagel की 200 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।

Bagel की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bagel की 250 g में 640 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32968 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर