जानें आपकी थाली में क्या है
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, ब्राज़ीलियाई
372
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.8 g
कार्ब्स63 g
वसा6.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 372 kcal —
- प्रोटीन 9.8 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 63 g 23%
- वसा 6.9 g 9%
- फ़ाइबर 9.8 g 35%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 9.8 g | 63 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4.9 g | 31 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 15 g | 94 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 20 g | 125 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 25 g | 156 g | 17 g |
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड के बारे में सवाल
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 100 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 50 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 150 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 200 g में 744 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑस्ट्रेलियाई ब्रेड की 250 g में 930 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 156 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0975A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
