जानें आपकी थाली में क्या है

Avocado sauce, guacamole

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

159

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.2 g

कार्ब्स1.5 g

वसा15 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	159	2.2 g	1.5 g	15 g
50 g	50 g	80	1.1 g	0.8 g	7.5 g
150 g	150 g	239	3.3 g	2.3 g	23 g
200 g	200 g	318	4.4 g	3 g	30 g
250 g	250 g	398	5.5 g	3.8 g	38 g

Avocado sauce, guacamole की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado sauce, guacamole की 100 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Avocado sauce, guacamole की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado sauce, guacamole की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।

Avocado sauce, guacamole की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado sauce, guacamole की 150 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Avocado sauce, guacamole की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado sauce, guacamole की 200 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

Avocado sauce, guacamole की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado sauce, guacamole की 250 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 3328 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर