जानें आपकी थाली में क्या है

Artichoke, boiled

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3.9 g

कार्ब्स6 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	54	3.9 g	6 g	0.2 g
50 g	50 g	27	1.9 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	81	5.8 g	9 g	0.3 g
200 g	200 g	108	7.7 g	12 g	0.4 g
250 g	250 g	135	9.6 g	15 g	0.4 g

Artichoke, boiled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Artichoke, boiled की 100 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Artichoke, boiled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Artichoke, boiled की 50 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Artichoke, boiled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Artichoke, boiled की 150 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Artichoke, boiled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Artichoke, boiled की 200 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Artichoke, boiled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Artichoke, boiled की 250 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33583 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर