जानें आपकी थाली में क्या है
Arroz de bacalhau
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
90
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.1 g
कार्ब्स15 g
वसा1.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 90 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 6%
- वसा 1.6 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3.1 g | 15 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.6 g | 7.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4.7 g | 23 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6.2 g | 31 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7.8 g | 38 g | 4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Arroz de bacalhau com margarina91 kcal / 100 g
- Arroz de peixe125 kcal / 100 g
- Arroz de tamboril87 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás164 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Caldeirada de bacalhau67 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Arroz de bacalhau के बारे में सवाल
Arroz de bacalhau की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau की 100 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau की 150 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau की 200 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau की 250 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1058 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
