जानें आपकी थाली में क्या है
Bacalhau à Gomes de Sá
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
139
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.7 g
कार्ब्स13 g
वसा6.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 139 kcal —
- प्रोटीन 6.7 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 6.3 g 8%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 1.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6.7 g | 13 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.4 g | 6.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10 g | 20 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 13 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17 g | 33 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bacalhau à Gomes de Sá के बारे में सवाल
Bacalhau à Gomes de Sá की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Gomes de Sá की 100 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
Bacalhau à Gomes de Sá की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Gomes de Sá की 50 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Bacalhau à Gomes de Sá की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Gomes de Sá की 150 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
Bacalhau à Gomes de Sá की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Gomes de Sá की 200 g में 278 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Bacalhau à Gomes de Sá की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Gomes de Sá की 250 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 810 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
