जानें आपकी थाली में क्या है
Bacalhau à Brás
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
164
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.5 g
कार्ब्स8.3 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 164 kcal —
- प्रोटीन 9.5 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 8.3 g 3%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 1.5 g 8%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9.5 g | 8.3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.8 g | 4.2 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 21 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Bacalhau à Brás com azeite195 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas93 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Bacalhau com natas98 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Arroz de bacalhau90 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Bacalhau à Brás के बारे में सवाल
Bacalhau à Brás की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Brás की 100 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Bacalhau à Brás की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Brás की 50 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Bacalhau à Brás की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Brás की 150 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Bacalhau à Brás की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Brás की 200 g में 328 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Bacalhau à Brás की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau à Brás की 250 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 809 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर