जानें आपकी थाली में क्या है
Meia-desfeita de bacalhau
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
156
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स15 g
वसा4.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 156 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 4.2 g 5%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 4.2 g 15%
- शर्करा 1.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 13 g | 15 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6.4 g | 7.4 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 22 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 30 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 32 g | 37 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Meia-desfeita de bacalhau के बारे में सवाल
Meia-desfeita de bacalhau की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meia-desfeita de bacalhau की 100 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Meia-desfeita de bacalhau की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meia-desfeita de bacalhau की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Meia-desfeita de bacalhau की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meia-desfeita de bacalhau की 150 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
Meia-desfeita de bacalhau की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meia-desfeita de bacalhau की 200 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
Meia-desfeita de bacalhau की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meia-desfeita de bacalhau की 250 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1037 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
