जानें आपकी थाली में क्या है
Arroz de bacalhau com margarina
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 91 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 2.1 g 3%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 5.4 g | 12 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.7 g | 6.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 8.1 g | 18 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 11 g | 24 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 14 g | 31 g | 5.3 g |
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Arroz de bacalhau com margarina के बारे में सवाल
Arroz de bacalhau com margarina की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau com margarina की 100 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau com margarina की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau com margarina की 50 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau com margarina की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau com margarina की 150 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau com margarina की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau com margarina की 200 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Arroz de bacalhau com margarina की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Arroz de bacalhau com margarina की 250 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1059 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
