Wiedz, co masz na talerzu
zupa z makaronem ramen
Kalorie i wartości odżywcze
dowolny smak, suszone
440
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany57 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 440 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 57 g 21%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 8,1 g 41%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 2 g —
- Sód 1855 mg 81%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,4 mg 16%
- Witamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,45 mg 37%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 5,4 mg 34%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 116 µg 29%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 5,5 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 4,1 mg 23%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Potas 181 mg 4%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5,1 g | 29 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 115 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 25 g | 143 g | 44 g |
Podobne produkty
- Zupa z makaronem ramen o smaku drobiowymsuchy439 kcal / 100 g
- Zupa z makaronem ramen o smaku wołowymsuchy441 kcal / 100 g
- Zupa ramen z makaronem o smaku wołowymsuchy441 kcal / 100 g
- Zupa ramen z makaronem o smaku drobiowymsuchy439 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodles soupsuchy, z dodatkiem wody63 kcal / 100 g
- Nissin oriental flavour Oodles of Noodles Top Ramen ramen noodles soupsuchy, dodana woda66 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa z makaronem ramen
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa z makaronem ramen?
100 g produktu zupa z makaronem ramen zawiera 440 kcal, w tym 10 g białka, 57 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa z makaronem ramen?
50 g produktu zupa z makaronem ramen zawiera 220 kcal, w tym 5,1 g białka, 29 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa z makaronem ramen?
150 g produktu zupa z makaronem ramen zawiera 660 kcal, w tym 15 g białka, 86 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zupa z makaronem ramen?
200 g produktu zupa z makaronem ramen zawiera 880 kcal, w tym 20 g białka, 115 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zupa z makaronem ramen?
250 g produktu zupa z makaronem ramen zawiera 1100 kcal, w tym 25 g białka, 143 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5347 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
