Wiedz, co masz na talerzu
Zupa wołowa z makaronem
Kalorie i wartości odżywcze
odwodniony
324
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz6,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 324 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 5,1 g —
- Sód 8408 mg 366%
- Cholesterol 13 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 103 µg 11%
- Witamina C 4 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Witamina K 137 µg 114%
- Tiamina (B1) 0,99 mg 82%
- Ryboflawina (B2) 0,49 mg 38%
- Niacyna (B3) 5,6 mg 35%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,02 mg 0%
- Witamina B6 0,28 mg 16%
- Foliany (B9) 122 µg 31%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
- Cholina 85,2 mg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 48 mg 4%
- Żelazo 2,7 mg 15%
- Magnez 76 mg 18%
- Fosfor 320 mg 26%
- Potas 656 mg 14%
- Cynk 0,81 mg 7%
- Miedź 0,3 mg 33%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 36 µg 65%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 46 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9 g | 23 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 27 g | 69 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 36 g | 92 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 45 g | 115 g | 16 g |
Podobne produkty
- Zupa wołowa z makaronem vermicelliodwodniony i zhydratyzowany23 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z makaronem i warzywamimieszanka sucha, przygotowana z wodą109 kcal / 100 g
- Zupa z wołowiną makaronem i warzywamimieszanka sucha364 kcal / 100 g
- Zupa z bulionu wołowegoliofilizowany213 kcal / 100 g
- Bulion wołowysuchy248 kcal / 100 g
- Sos wołowyodwodniony367 kcal / 100 g
- Sos wołowy instantsuchy369 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa wołowa z makaronem
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
100 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 324 kcal, w tym 18 g białka, 46 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
50 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 162 kcal, w tym 9 g białka, 23 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
150 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 486 kcal, w tym 27 g białka, 69 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
200 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 648 kcal, w tym 36 g białka, 92 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
250 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 810 kcal, w tym 45 g białka, 115 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 969 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
