Wiedz, co masz na talerzu
Zupa wołowa z makaronem
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, przygotowana z równą objętością wody
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 1 g —
- Sód 325 mg 14%
- Cholesterol 2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,5 mg 3%
- Witamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,43 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,08 mg 2%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
- Cholina 7 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,44 mg 2%
- Magnez 3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Potas 40 mg 1%
- Cynk 0,62 mg 6%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,9 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 1 porcja | 244 g | 83 | 4,7 g | 8 g | 3 g |
| 2 porcje | 488 g | 166 | 9,4 g | 16 g | 6 g |
| ½ porcji | 122 g | 41 | 2,4 g | 4 g | 1,5 g |
| 3 porcje | 732 g | 249 | 14 g | 24 g | 9 g |
| 4 porcje | 976 g | 332 | 19 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2,9 g | 4,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3,9 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4,8 g | 8,2 g | 3,1 g |
Podobne produkty
- Zupa wołowa z makaronem i warzywamimieszanka sucha, przygotowana z wodą109 kcal / 100 g
- Zupa wołowa z makaronem vermicelliodwodniony i zhydratyzowany23 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa z wołowiną i makaronemw puszce, przygotowana z równą objętością wody56 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z wołowinąz puszki, przygotowana z równą objętością wody31 kcal / 100 g
- Bulion wołowyw proszku, suchy213 kcal / 100 g
- Bulion wołowy lub zupaw puszkach, gotowe do podania7 kcal / 100 g
- Sos wołowyw puszce, gotowy do spożycia53 kcal / 100 g
- Rosół z mięsem i makaronem56 kcal / 100 g
- Wołowina z makaronembez sosu189 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa wołowa z makaronem
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
100 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 34 kcal, w tym 1,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (244 g) produktu Zupa wołowa z makaronem?
1 porcja (244 g) produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 83 kcal, w tym 4,7 g białka, 8 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (488 g) produktu Zupa wołowa z makaronem?
2 porcje (488 g) produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 166 kcal, w tym 9,4 g białka, 16 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122 g) produktu Zupa wołowa z makaronem?
½ porcji (122 g) produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 41 kcal, w tym 2,4 g białka, 4 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (732 g) produktu Zupa wołowa z makaronem?
3 porcje (732 g) produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 249 kcal, w tym 14 g białka, 24 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (976 g) produktu Zupa wołowa z makaronem?
4 porcje (976 g) produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 332 kcal, w tym 19 g białka, 32 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
50 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 17 kcal, w tym 1 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa wołowa z makaronem?
150 g produktu Zupa wołowa z makaronem zawiera 51 kcal, w tym 2,9 g białka, 4,9 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172906 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
